SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] - Methanex Nexium, 10mg/tab 100tab. - Olimp Hela Cynk 2 opakowania po 30kaps. - Bcaa Xtra Activlab - Whey Core FA. - Red Wolf Belltor - Universal Storm Tak myśle to brać, powiedzcie mi czy dobrze czy cos nie do konca. 1-6 meta 20mg ed 1-6 enan 250mg e7d 7-14 enan 250mg e5d Hela cynk 1 tab po obiedzie W ostatni tydz cyklu 2x 2500IU hcg. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2017-11-24 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaleighla - Redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żywieniowych dostępie do własnych pieniędzy zaczęłam tyć. Lubiłam jeść tłusto i dużo. Spowodowało to że utyłam do 80kg. W pracy ktoś polecił mi 'magiczną tabletkę', zaczęłam brać to świństwo i w bardzo krótkim czasie schudłam ok 15kg. Cała przeszczęśliwa utrzymywałam tą wagę. Potem zmiana pracy, stres w życiu prywatnym i moje zajadanie problemów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2013-03-04 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma 175-781 Estradiol 73,94 norma 20-47 Prolaktyna 15,25 norma 2,64-13,13 Jak widać estradiol wysoko, miałem tamoxifen więc od dnia ostatniego zastrzyku HCG zacząłem brać 20 mg tamoxifenu oraz bromergon na prolaktynę a po 4 dniach od ostatniego zastrzyku HCG zacząłem brać clomifen pierwszy tydzień 100 mg dziennie, kolejny tydzien 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2016-11-04 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugia dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie pasowałyby mi warzywa ponieważ jakoś dziwnie się czuje jedząc w szkole..nie lubie jeść wiedząć, że zostało mi niewiele czasu aby to skończyć więc niechciałbym się babrać za bardzo w warzywa ale skoro są konieczne jakoś będę musial je zjeść. 729kcal 37,7g B 76,8g WW 18g T Posiłek przedtreningowy kurczak gotowany 150-200g ryż 100g warzywa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-10-24 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie masy a praca

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lub jak ktos woli "chrupaniem stawów" .I właśnie pierwsze pytanie do was , co polecicie z suplementów na lepszą regenerację stawów ? a kolejne to czy opłaca się brać kreatyne i cwiczyc , mam juz kupiona , ale mam spory spadek siły i formy , i nie wiem czy opłac ami się ja brać.celem cyklu jest masa kalorie sa na plusie , i zwiększona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-09-29 16:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Kilka Wielkich Rad ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam na forum jestem od niedawna i czytam sobie tak te posty jak niektózy pytaja o jakies suplementy kazdy radzi im narazie nie brac tylko zrobic sobie dobra diete ale ja mam pytanko skoro na siłownie chodze juz przeszło pół roku po 3 miesiacach treningu wziołem sie za odzywki kupiłem 3000G Top Massu z Olimpu a po jakims czasie Glutarol i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2004-11-10 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic 6000 pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc!Kupilem ostatnio gain bolica 6000,narazie 1 paczke(1kg) ale zamierzam kupic wiecej.Ale nie ma pojecia jak to brac.Jest napisane na opakowaniu ale wydaje mi sie wedlug stosownaie tego co jest napisane to 1kg tego gainera zejdzie w 2-3 dni.napsiane jest ze na poczatku mozna brac 1/2 porcji. jena porcja to 100g (14płaskich łyzek stolowych,1/2 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Nastkiem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] też i nigdy nie zostałem posądzony o coś takiego. Przecież podczas igrzysk stawka była większa, wysiłek nieporównywalny, oczekiwania sukcesu ogromne. www.budo.pl: Jeśli już brać to wtedy? Paweł Nastula: Nie to chciałem powiedzieć. Staram się tylko logicznie wytłumaczyć moją sytuację, która wymyka się teraz jakiejkolwiek logice. Zostałem ukarany, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2006-12-23 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojemu organizmowi, dajcie mu czas na regeneracje, bo te 3-4 tygodnie to naprawdę za mało. Rozumiem że nie każdy może kupić sobie lepszy towar, że po mecie i omie wszystko szybko spada a każdy chce być wielki ale trzeba tez jak już się zdecydowało brać pomyśleć o przyszłości a nie poprawiać nową kuracją jak tylko wszystko zaczyna spadać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2003-10-23 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I need medic

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w 72h Jedynie gorączka o 2 kreski zmalała. A teraz o co pytam 1. Czy tymi tabsami do ssania nie podrażniłem jeszcze bardziej tego stanu Anginy? " Agardin plus " 2. Może je brać dodatkowo do tego Nurofenu, nie zaszkodzi? 3 Lekarka mówiła że zmiany z bólu gardła powinny przejść już przy 1szej tabletce Nurofenu, a ja juz 3 zjadłem a chu*jnia nadal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-12-11 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Temat
    Doping

    [...] :))). Chciałbym się poradzić tylko co do doboru środków oraz stężeń. Osłonki będą szły regularnie również. Mam zapas 5x deki długiej i 5x npp i tutaj zastanawiam się co dobrać i którego środa się trzymać, chciałbym lecieć na krótkim estrze ale mogę również i na długim lecieć. Mam jeszcze w półce trena krótkiego 40-50 ml ale tego środka nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2024-04-26 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólne: Jedna dawka: 1 kapsulka Dawek w opakowaniu: 120 W każdej dawce: 17-a-metylo-etioallocholano-17b-ol-3-hydroksyimina - 25 mg Wskazania: Jako suplement diety, brać 3-4 kapsułki dziennie, najlepiej na kilka razy. Nie przekraczać 2 kapsułek na raz i 4 kap. dziennie. Nie przyjmować później Interesuje mnie tez opinia na temat COMPLETE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2010-05-08 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moze pytanie jakie zadam wyda sie wam ze juz bylo :P ale wertuje forum od paru godzin i szczerze mowiac mam metlik w glowie bo nie wiem co mam myslec:P po krotce o mnie : 90 kg wagi, 183 wzrostu. nie jestem gruby ani nic, bardziej postawny (aczkolwiek chce zrobic troche redukcji o czym dalej). Trenuje pare miechow i jest progres jezeli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-09-21 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze ciut zrzucić ale mi się już nie chce. Chciałbym zapodać metkę Alpha, tylko 100tabl, 20mg ed czyli przez 50 dni. I tu moje pytania. 1. Jak dawkować? Planuję brać po 5 mg co 4h, czyli 6.30, 10.30, 14.30, 18.30. Może tak być? 2. Osłonki: lecytyna w proszku, heparegen, hepatil, omega, cynk, czosnek, vit. Wiem że sporo. Może być? [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2014-10-14 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lachu/Blog/Zmagania z wagą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] używam białka serwatkowego - WPC Ostrowia 80. Myślę, że działa jak należy. Jeśli chodzi o smak to również nie narzekam - może to dlatego, że nie lubię wybrzydzać, staram się brać to co jest. Rozpuszczalność pozostawia wiele do życzenia, troszkę się muszę natrzepać, aby to rozmieszać z wodą :D Cel: Obecnie moim celem jest redukcja zbędnej tkanki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-06-08 14:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Hardkorowa 15 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam nie za duze docwiadczenie na siłowni Pół roku samymi pompkami na dywanie na kostach z klanieciami itp . ale to za duzo nie dalo wiec postanowilem cwiczyc Hardkowo i bez zadnego tz . opierdzielania sie Wiec poszedlem do roboty i zainestowalem w silownie . i tyle cwicze sobie od 3 miesiecy i widze poprawe . na samym poczatku bralem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2011-06-11 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamierzam na wiosne (wiem wiem jeszcze sporo czasu) zrzucic troche tlusczczu czasu jeszcze sporo ale musze wiedziec ile pieniedzy odlozyc i jak to wszysto rozpisac wiec zamierzam kupic do tego celu Olmip Thermo Speeda (jesli nie bedzie to Therm Line II) oraz Scorcha ale Scorcha zaczne brac dopiero gdy sonczy sie pierwszy spalacz do spalaczy chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2006-01-08 04:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja pod SW 6x/tyg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kiedy najlepiej dawkować, z rana na czczo, czy przed/po treningu? Do tego BCAA, 15g potreningowo (przed nie biore - posiłek moge zjeść normalnie więc nie ma sensu imo brać przed, do tego nie lubie sie opijać przed treningiem) Na noc MZB olimpa 2 kapsy. Witamina C wiadomo z rana i po południu po 1g. No i mam coś jeszcze, tzn nieotwarte [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-01-02 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was mili furumowicze sfd zwracam sie do was z pytaniem bo poprosil mnie o to moj kumpel ktory nie ma netu chodzi o to czy mozna brac sterydy leczac sie u psychiatry i birac psychtropy???zaraz podam spis co moj ziom chce brac:1. Metanabol metandienon 5 mg tabs Jelfa Polska 100 tabs ......2. Testosteronum prolongatum testosterone enanthate [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2004-10-15 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryby a omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i Eskimosi mają we krwi pestycydy, PCB itd na wysokim poziomie i wszystkie problemy związane z rybami.  Jeżeli więc nie chcemy rezygnować z kwasów omega 3 to polecam brać kapsułki z olejem z kryla. Jest to wg mnie dobre zródlo omegi 3, plus dodatkowo dostarczamy do organizmu fosfolipidy oraz astaksantynę które tworzą ochronę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-02-20 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)